Katharina Bodenstein "Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie"

Młody, piękny i zdrowy wygląd w zasięgu twojej ręki!

Już dziś sięgnij po najskuteczniejsze kosmetyki. Ich składniki są niedrogie, a często darmowe, jeśli zbierzesz je sama. Są również łatwo dostępne w Polsce - możesz je znaleźć w sklepach, w lesie, wyhodować we własnym ogrodzie, a nawet w doniczce na balkonie.

Od dziś kremy, maseczki, peelingi i wiele innych naturalnych produktów przygotujesz w domu. Efekt ich stosowania będzie zniewalający. Poczujesz się, jakbyś korzystała z ekskluzywnego SPA, a pieniądze, które wydałabyś na drogie zabiegi, będziesz mogła przeznaczyć na wymarzony relaks.

W książce znajdziesz:

• 123 proste receptury na kosmetyki do pielęgnacji urody. Każdy przepis to kombinacja naturalnych, łatwo dostępnych składników.
• Wypróbowane zasady pielęgnacji dopasowane do rodzaju cery oraz pór roku. Kosmetyki sezonowe staną się twoim sposobem na życie zgodne z naturą.
• Praktyczne informacje, jak stworzyć własne, domowe SPA bez użycia specjalistycznych sprzętów.

Katharina Bodenstein, Jutta Schneider - znane biolożki, które w książkach opisują własny sposób na życie zgodne z naturą. Przepisy z Kosmetyków naturalnych w moim ogrodzie przetestowały na sobie i stosują je w codziennym życiu.

Zaletą książki są składniki kosmetyków, łatwo dostępne w Twoim otoczeniu. Zobacz, co możesz przygotować z pospolitej pokrzywy:

Wzmacniający i odświeżający lotion do włosów
Jasny, zielonkawy, przezroczysty sok z pokrzywy wzmacnia skórę głowy, ponieważ poprawia jej ukrwienie. Najlepszym sposobem jest regularne stosowanie tej kuracji tuż po umyciu włosów. Dzięki temu włosy będą wyglądały świeżo.

Napar z pokrzywy do skóry i włosów

• 2 pełne garście pokrzywy
• 75 ml wody
• Pokrzywę zmiksować na gładką masę, oddzielić grube łodygi, rozcieńczyć sok (ok. 60 ml) taką samą ilością wody i delikatnie wmasować w skórę głowy.

Pięknie błyszczące włosy

• Dzięki wmasowaniu odżywki w skórę głowy i w umyte włosy można nie tylko czuć ożywczą świeżość, ale i cieszyć się cudownym połyskiem włosów, które z łatwością się rozczesują.
• 5 łyżek stołowych suszonych lub 1 garść świeżych liści pokrzywy
• 1/4 litra wody
• 125 ml octu jabłkowego

Liście zalać wrzącą wodą, zaparzać pod przykryciem 20 minut. Gotowy napar przelać przez sitko, oddzielając liście i wyciskając z nich sok. Do naparu z pokrzywy dodać ocet owocowy. Mieszaninę przelać do butelki z brązowego szkła, zamknąć i odstawić w chłodne miejsce, najlepiej do lodówki. Mikstura przechowywana w takich warunkach nadaje się do wielokrotnego stosowania przez około 2 tygodnie.